11月のスケジュールをアップしました☆

皆様いつもありがとうございます。秋も深まり、寒さを感じる日も多くなりました。身体は動かしづらくなる時期ではありますが、朝など少しだけ頑張って早く起きて、軽くほぐしながら動かしてみると、ちょっと身体が楽になってきて気持ちも前向きになれるかもしれません。11月から子宮インナービューティーヨガ®︎とセラピーも始めます。詳しくは後ほどブログでもお知らせしますので、合わせてご確認ください。

11月もどうぞよろしくお願いします!