年末ですね。12月は何かと忙しくなってくる時期ですが、自分を大切にし、整えていくことは

周りの方を大切にすることにも繋がってきます。

今月は12/18(日)7時からの朝ヨガ

12/27（火）夜は年末キャンドルヨガ🕯

12/29（木）13時半〜年末最後のレッスン、108回太陽礼拝を開催します✨

その他通常のレッスンもさまざまな内容で開催しています。

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12月も1日1日丁寧に。

皆様とヨガができることに感謝をしつつ、引き続きどうぞよろしくお願いします。