皆様いつもご利用ありがとうございます。

秋田はまだ暑ーい夏💦まではいかず、朝晩は涼しい快適な日々を過ごしております(^-^)

７月は私も手伝っております、１Fの電気屋さんにて夏の展示会を開催します。認知症のミニ講座があったり、夏の料理の試食会があったり、なんと社長の愛馬🐴のポニ子も遊びに来てくれます♪レッスン参加の方はお時間ありましたら、終わってから足を運んでみてください♪

その他６月はスケジュールが合わず出来なかった、ヨガチャリティイベントを７月１８日(土)朝7時半〜8時半まで、千秋公園で開催いたします✨予約不要で当日現地までお越しください。マットのレンタルはありませんので、マットでも敷物でもタオルなどでも構いません。お持ちいただけたらと思います。詳細は👇をご覧ください。雨天の場合はLINEまたは各講師のインスタでお知らせします。

また、最近細々続けている☺️心のヨガ。今回は少し呼吸と瞑想を交えて7/26午後2時から開催します。さまざまな事が目まぐるしく起こっているからこその、心の静けさ、冷静さを大切にしていく内容になっています。

そして今月からはじめてのアシュタンガヨガマイソールクラス★7/12(日)午後2時〜開催します！

７月も皆様と一緒にヨガができることに感謝をしつつ、まだスタジオに来られてない、これから始められる方、ご興味持った方皆さんをお待ちしています。初めての方はこちらから。レッスンの内容やお問い合わせはこちらからお願いします。

どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

八橋ユーランドの岩盤ヨガは予約不要です。当日受付にてお手続きをお願いします。初めての方はヨガ用のバスタオル大と小、お水も最低でも１リットルはお持ちいただいた方が安心です。足りなくても岩盤の外にお水汲めます。ちなみに私は水曜午前クラス担当しています😌